知名研究白癜风专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/你是否曾经在感到喉咙疼痛时，突然担心自己是否患上心肌炎？或者是否有时会注意到自己的肠胃是否隐隐作痛，并将其归为大病的前兆？这些都是健康焦虑的表现。虽然健康焦虑本身并没有问题，每个人或多或少都会有这种情况。但是如果对身体健康过分担心以至于影响到正常生活，那就可能是一种病态，即疑病症。
"健康焦虑"这个概念最早在年被提出。这个名词很容易理解，因此学者们通常用它的字面意思来使用，所以并没有一个统一的定义。但简单来说，健康焦虑指的是因为担心自己生病而感到不安和害怕。
实际上，我们每个人或多或少都会对自身健康感到担忧，比如：
"咦，我胳膊上怎么起了几个小红点？是过敏还是皮肤病？要不要请假去看看啊……"
"哎呦，被流浪猫抓了一把！猫看上去挺健康的，不用打狂犬疫苗吧？但如果它身上真的有狂犬病*，我不就完了吗！"
"我今年莫名其妙胖了30多斤，应该是内分泌失调吧？可能是皮质醇异常，也可能是甲状腺出了问题。
这种程度的健康焦虑非常常见，几乎每个人都会有，不仅是正常的，而且在某种程度上也是有益的，能让我们
