我们先是在陕西家，孩子的爸爸说单位有一个发现抗原检测阳性，然后晚上就没敢和我们照面，第二天看着孩子幼儿园的学生越来越少，两个班已经合为一个班，我们就决定回山西老家躲躲吧。
这回到山西家里，先是让报备，然后我们的自我隔离五天，五天之后做抗原，14号到的山西老家这中间也没有人联系我们去做什么抗原，我们也都好好的。
每天看着各个群里这个羊了那个洋了，不到自己身上都感觉不到有多恐惧，但总要出去买菜吧，总要采购吧！
22号孩子他爷爷跑了一趟超市，这进家门，我们就赶快拿酒精上下喷，奇怪的是，他自己也主动地喷。
这倒有点反常，因为他从来不会认为病毒就会轻易进入我们家。
他是一个总喜欢往外跑，在家待不住的人，每次看到他出去，我都要吼他，吼完之后才发现我要被这种恐惧搞得崩溃了，其实我们终日都生活在阳与不阳的恐惧中，只是不愿承认而已。
把他买的东西归类整理，放入厨房，然后我就上到楼上房间，不多会儿就感觉嘴唇像是风刺刀刮似地感觉。
我就拼命地喝茶，我感觉这次一定是挡不住。想到他又说出去有点冷，可能是穿得少了，我就给他拿下去一个大棉袄，同时端了一杯浓浓的茶水让他喝。
他依然不会承认这么快病毒就会跟着回来，他还说是他中午睡觉没盖被子的缘故，一定是凉着了。
没多会儿，他自己就倒在了床上，说难受撑不住了，我看着他脸通红，我估计要发烧了。
我在一杯杯的给她倒着速溶茶，让他喝下去，然后告诉孩子不要进来，又从楼下拿了一支体温表给到他，然后就都睡觉。
这一夜，我跟孩子睡在另一个房间，真的睡不好，孩子嫌热，不是他身上热，是我身上热，电褥子关了，浑身热。我知道，我已经开始发烧了，这可是这几年都没有的事情。
第二天，我昏昏沉沉昏睡一天，量体温38.4℃
还好这个体温我不惊恐，感觉是老天在眷顾于我，也是因为早上自然排了两次大号。
我感觉不会有太大事，依然是喝茶，这么多年，只要身体不舒服，就会自然排便，然后大量喝茶。
记得我在学习中医养生的时候，有句口诀记得非常清楚，说到“肺与大肠互为表里，开窍于鼻”
只要解决排的问题，上呼吸道感染基本不会有大碍。
但是这次鼻子倒是没有，几乎没有清鼻，而且昨天睡得浑浑噩噩，感觉又想吐，自己又想让他再排一排就起身去煮茶，
换不同的花样茶煮阿，以往经验是可以达成的，结果在煮的过程中没管住自己，居然吐了一摊。
上吐下泻应该都是身体在自动清理垃圾，所以也是好事情。
摇摇晃晃再上去睡了，只觉得头针扎似地疼，只有倒下去才感觉不到那种疼痛，一立起来就能感觉头皮疼的厉害，这让我想起为什么高烧能够引起脑梗，心肌炎之类的急性要命的病。
好像是嗓子没有疼过，只是那天感觉到嘴唇不对劲，在大口喝茶以后下去叫孩子上来拿体温表，声音就已经变样了，沙哑起来。
还好，真的没有想象的那么恐惧，到了晚上也自然睡一个好觉，身上也不再热了，感觉这个感冒发烧可能更是温柔一些。
也再次幸庆，是我又再一次打了加强针吗？
可怜儿子一个人在家已经昏昏欲睡四天了，打电话说不想吃东西，连水都不愿意起来烧吧，不管如何？与病毒抗争，重要一点，要有好的营养，水分，是最基本的保障。
我刚刚有点精神，就特别想洗澡，又看到大夫发给我的信息：
（切记！！！
国外华人发来的提醒，：
真正的危险不来自于发烧过程，从高烧退到37度以下后，接下来的一周才是养护的关键期。
身体经历了高温的战役，体表温度虽然正常了，但脏腑与骨髓的温度依然是略高的。身体的整体能量处于力竭状态，骨髓的余温又尚在，此时是极其害怕风寒的。
人性的弱点决定了，以为扛过来高烧就万事大吉了，洗澡，出门遛弯儿也不在乎了，从而招来风寒。很多有基础性疾病的人，都是在退烧后，被自己的疏忽大意引来的风寒击溃。
退烧后的一周，不要洗澡，要注意防风保暖，回马枪才致命。
***注意啊，要一个月的恢复期！！！
国内这个愈后的信息还是太少，国外已经经历了接近3年，了解得更多一点，绝大多数人3天退烧，感觉自己恢复了，但其实这个病毒彻底从体内清除得1个月，在这1个月内更要做好防护，绝不能受二次感染icon，如果受2次感染，比第一次还容易阳，如果你第一个月防护好，让体内抗体顺利生长，长结实了，是可以有效对抗病毒的。如果不再受感染，注意休息，适当补充VC,复合维生素,多喝清鸡汤，让身体尽快恢复，安稳度过第一个月，一般是可以有一年的免疫期的
所以不能大意，注意不要劳累，补充营养。记住：病毒从体内彻底清除得一个月。
王大夫敬上。）
看到这些，想想还是算了。忍忍吧。就如老听别人讲传染高峰，不是发烧到自己身上总不能相信一样，真到了还是多听别人的意见是有好处，
好在我今天除了腿肚子酸痛还有依然的头痛，感觉精神好多了，能尝到饭香了。
不知道你阳了没有？是否感觉到高峰？
