正气补虚粥
药膳配方
*芪
30g
*参
15g
粳米
g
白糖
适量
正气补虚粥的做法步骤：
1
将*芪、*参洗净，切成薄片，入砂锅，加适量冷水浸泡30分钟；
2
先以武火煎煮，煮沸后改文火慢炖，取浓汁；药渣再加适量冷水，依前法第二次煎煮，取浓汁；将两次药汁混合，并将混合的药汁和洗净的粳米各分为2份；
3
每日早、晚取药汁和粳米各一份煮粥，粥成后加白糖，稍煮一二沸即可。
若药汁量少可加水适量。*参也可以用人参代替。（人参亦可另为细末，煮粥时渗入同煮）。
正气补虚粥的用法：
每日1剂，分早晚2次食完。3天为1疗程。
可根据需要食用多个疗程，疗程间停用2-3天。
正气补虚粥的功效：
益气补虚，调养五脏。
主要是针对年老体弱及病后久病气虚的人群。对慢性浅表性胃炎、胃下垂、慢性肠炎、慢性菌痢、单纯性消化不良、慢性心功能衰竭、病*性心肌炎、恶性肿瘤等疾病患者也可以服用，属于虚症患者的辅助治疗。
???注意事项：
本方药性微温，实热症不宜使用。对于不喜欢甜味的人可以将方中白糖改放适量食盐，但不宜过咸。另外食用本药膳期间，避免进食白萝卜，芥菜等、不宜饮浓茶，否则影响食补效果
咋样
看完之后是不是觉得很简单呢
小编之后每月会推出一道药膳
热爱美食的伙伴们赶紧学起来
冻死
宝宝了
T_T
这寒风刺骨的
让你的胃开暖气
end
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文字
*星
编辑
傅周
长按